Lizzeylinor
Ekim 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
188
Takip edilen
31
Takipçiler
61
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg

Mevcut Ağırlık
67,5 kg
Performans: Haftada 7,7 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan: 17,5 kg
55-50 arası kilolara ulaşmayı, daha da önemlisi sağlıklı ve fit bir görünüme sahip olmayı hedefliyorum.

2024 yılı 86kg'den 50kg hedefime ulaşmak için yapıyorum:
-2019 2 Weeks Shred Challenge 🕓 In process(65,3kg-...)

2023 yılı 86kg'den 50kg hedefime ulaşmak için yaptıklarım:
-2023 Weight Loss Challenge ✅ Done (86,2kg-79,3kg)
-2019 Flat Belly Challenge ✅ Done (77,9kg-71,5)
-2019 2 Weeks Shred Challenge ✅Done(71,0kg-69,0kg)
-2020 Flat Tummy Challenge ✅ Done (69,3kg-65,3kg)

2020 yılı 81kg'den 54kg'ye indiğimde yaptıklarım:
-2019 Flat Belly Challenge ✅ Done
-2019 2 Weeks Shred Challenge ✅ Done
-2020 Slim Thigh Challenge ✅ Done
-2020 Flat Tummy Challenge ✅ Done

Yapmak istediklerim:
-2024 Get Toned Challenge 🎯 Next
-2020 Intense Core Challenge 🎯 Next
-2020 2 Weeks Shred Challenge 🎯 Next
-2020 Hourglass Challenge 🎯 Next
-2021 Weight Loss Challenge 🎯 Next
-2020 Get Fit Challenge 🎯 Next


Lizzeylinor Kilo Geçmişi


Takip edilen

toztavşancığı
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
 
en az 2.5lt su
En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor Down
ElifSu^-^
En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor Up
 
nursemun
En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor Up


Lizzeylinor En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.