OsmanKaroglu
Aralık 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
9
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg

Mevcut Ağırlık
77,5 kg
Performans: Haftada 0,7 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan: 2,5 kg

OsmanKaroglu Kilo Geçmişi

OsmanKaroglu Yemek Kitabı

Kaloriler: 86kcal | Yağ: 2,67g | Karb: 9,65g | Prot: 5,55g
Muzlu Pirinç Unlu Muffin
Lezzetli yüksek proteinli kekler.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

OsmanKaroglu En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2022 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.