Schiavon_Slim
Haziran 2020, tarihinde katıldı
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Gönderiler
225
Takip edilen
12281
Takipçiler
1639
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
106,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,7 kg
Mevcut Ağırlık
90,6 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
83 kg
Geriye kalan:
7,6 kg
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Perda de peso no 1o mês (23jun2020 a 23jul2020) -> exatos 10 Kg
Perda de peso no 2o mês (23jul2020 a 23ago2020) -> 7,7 Kg
Perda de peso no 3o mês (23ago2020 a 23set2020) -> 1,2 Kg...
Metabolismo basal caiu drasticamente nos 2 primeiros meses... TMB que deveria ser de 1930 Kcal/d, estava em 1312 Kcal/d (medição através de calorimetria)... TMB foi recuperada no 3o mês... 4o mês... volta às atividades físicas intensas e nova queda no consumo energético!!! Partiu!!!
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