Sedat230 - Üye

Sedat230

Mart 2019, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

86 kg

Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg

Mevcut Ağırlık

73,7 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

75 kg

Geriye kalan: 1,3 kg

Takip et

Sedat230 Kilo Geçmişi

	justsport1234
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	deriuskemikus
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor

	alicanyucel06
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	ıtszehra
	En son tartılma: Haftada 4,6 kg kaybediyor

Tümünü Göster

	Yoğurtlu Brokoli Salatası
	Whey Protein
	Mandalina
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Pedal
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)