TamaraTerziyan
Mayıs 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
1961
Takip edilen
272
Takipçiler
169
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg

Mevcut Ağırlık
47,5 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan: 2,5 kg
Булочка с говницей.
Постоянно недовольна собой, из серии: "я жирная, жизнь кончилась".
Из остального, 1988 года выпуска, рост 160,5 см. вес минимальный 44,5 кг., вес максимальный что был 56 кг (хотя... в 2015 во мне было 63 кг.)...

На ФС пришла в мае 2021 с весом 50,5 кг., сейчас вес гуляет 45-46 кг.
Урезала все что можно, в итоге, добилась максимальных проблем со здоровьем и головой (привет РПП).

Самостоятельно стараюсь вылечить голову, чтобы научиться любить и принимать себя, свое тело.
А врачи стараются восстановить здоровье, привести в порядок гормоны и наконец-то восстановить цикл.

Мне комфортно и хочется 46 кг., но, организм против таких цифр, поэтому мы боремся друг с другом, один за жизнь, другой за цифры на весах).

На итог, чтобы восстановить ВСЁ, было принято решение вернуться к 50 кг., но, уже с другим качеством тела (естественно, без лишнего жира и дряблости).


Из спорта - силовые, бег, велосипед.
Для сердца, минимум 10 000 шагов в день.

Как и многие, люблю булки, сладкое и прочий "пищевой мусор". Но, стараюсь его есть крайне редко.
Не курю.
Не пью алкоголь с апреля 2021.



TamaraTerziyan Kilo Geçmişi


Takip edilen

plyushka80
En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor Down
 
SukhanovaVl
En son tartılma: Haftada 1,4 kg kaybediyor Down
vlyutorovich
En son tartılma: Haftada 0,5 kg alıyor Up
 
k1evyinik
En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor Down


TamaraTerziyan En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.