Toni Bourlon
Ekim 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
764
Takip edilen
38
Takipçiler
96
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg

Mevcut Ağırlık
69,7 kg
Performans: Haftada 0,3 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
64,0 kg
Geriye kalan: 5,8 kg
I am now retired & wanting to live my best, fittest & healthiest life possible!

Toni Bourlon Kilo Geçmişi


Takip edilen

abbadabba
En son tartılma: sabit kilo Steady
 
larilyn
En son tartılma: Haftada 1,9 kg kaybediyor Down
ObeseToBeast123
En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor Up
 
osama samaraii
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down

Toni Bourlon Yemek Kitabı

Kaloriler: 265kcal | Yağ: 14,11g | Karb: 1,66g | Prot: 30,87g
Baked Mediterranean Chicken
A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.
Kaloriler: 233kcal | Yağ: 15,20g | Karb: 1,22g | Prot: 21,63g
Turkey Mini Meatballs
Full of flavor mini turkey meatballs with onions, garlic, parmesan cheese and fresh basil.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Toni Bourlon En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.