Tytleto - Üye

Tytleto

Ağustos 2016, tarihinde katıldı

Gönderiler

675

Takip edilen

Takipçiler

122

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

75 kg

Bugüne kadar kayıp: 19 kg

Mevcut Ağırlık

56 kg
Performans: Haftada 0,4 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

55 kg

Geriye kalan: 1 kg

Takip et

Всем привет!

Меня зовут Айгуль , 29 лет
Казанская татарочка. Сейчас живу в Астрахани
С детства страдала ожирением
Мой максимальный вес - 95 кг. Рост - 157 см
Стараюсь придерживаться методу тарелки🥗
Из спорта в жизни ежедневная ходьба и силовые тренировки с минимальным весом по состоянию здоровья🚶‍♀️

Буду рада знакомствам!

Tytleto Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	@Pure_water
	En son tartılma: sabit kilo

	odremina
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

	Олеся_Владимировна_Е
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	Nadushik
	En son tartılma: Haftada 3,5 kg alıyor

Tümünü Göster

Tytleto En son Yemek & Egzersizleri

	Томатный Суп с Морепродуктами
	Göbek Marul
	Salatalık (Kabuklu)
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Temizlik
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph

Diyet Takvimini Görüntüle