Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
agokhankaya
agokhankaya
Kasım 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
19
Takip edilen
2
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
78 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
78 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
78 kg
Geriye kalan:
0 kg
Takip et
agokhankaya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
🖤Özlem Öğretmen🖤
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
pınareren
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
agokhankaya En son Yemek & Egzersizleri
Haşlanmış Yumurta
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü
Ayran
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
HIIT
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle