Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
akdmrslny
akdmrslny
Temmuz 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
33
Takip edilen
3
Takipçiler
17
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
78 kg
Bugüne kadar kayıp:
20 kg
Mevcut Ağırlık
58 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
57 kg
Geriye kalan:
1 kg
Takip et
akdmrslny Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Ömer Hoca
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
onurkzr
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
kaancansever
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
akdmrslny En son Yemek & Egzersizleri
Bazlama
Süzme Peynir
Biber Kızartması
Kardiyo (Cardio)
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle