Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aykayaka
aykayaka
Şubat 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
6
Takip edilen
12
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
76 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
77 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
22 kg
Takip et
aykayaka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
wisteria..
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Bahar the yargı machine ✌️
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
nacrun60
En son tartılma:
Haftada 1,7 kg kaybediyor
Belde.
En son tartılma:
Haftada 2,5 kg kaybediyor
Tümünü Göster
aykayaka En son Yemek & Egzersizleri
Beyaz Ekmek
Kayısı Hoşafı
Közlenmiş Patlıcan
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle