Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
azimli10
azimli10
Nisan 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
2
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
94 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,9 kg
Mevcut Ağırlık
90,1 kg
Performans:
Haftada 4,6 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
79 kg
Geriye kalan:
11,1 kg
Takip et
azimli10 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
azimli10 En son Yemek & Egzersizleri
Böbrek
Ayran
Tulum Peyniri
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle
