Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
birolazgi
birolazgi
Kasım 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
14
Takip edilen
1
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
86 kg
Bugüne kadar kayıp:
11 kg
Mevcut Ağırlık
75 kg
Performans:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
5 kg
Takip et
birolazgi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
mucessem_k
En son tartılma:
sabit kilo
birolazgi En son Yemek & Egzersizleri
Mercimek Çorbası
Tavuklu Pilav
Peynirli Poğaça
Ağırlık Çalışması (Orta)
Mekik
Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle
