| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
Enerji
734 kj
175 kcal
Yağ
10,29g
Doymuş Yağ
4,585g
Tekli Doymamış Yağ
4,426g
Çoklu Doymamış Yağ
0,64g
Karbonhidratlar
16,48g
Şeker
0,77g
Fiber
0,6g
Protein
4,25g
Sodyum
244mg
Kolesterol
60mg
Potasyum
56mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 05:47 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%37)
Yağ (%53)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
175
|
|
Yağ
10,29g
|
|
Karb
16,48g
|
|
Prot
4,25g
|
|
Peynirli Poğaça (1 adet) içinde 175 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %53 yağ, %38 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Hamur İşleri türleri:
Bunlarada bakınız:
Peynirli Poğaça için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
