byasinalay
Ağustos 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
119
Takip edilen
37
Takipçiler
114
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
130 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,1 kg

Mevcut Ağırlık
99,9 kg
Performans: Haftada 0,6 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan: 24,9 kg
Diyete 130 kilo ile başladım ve şuan güncel olarak 75 ve 80 kg arasındayım kilomu bu ağırlıkta tutuyorum artık daha zayıflamanın bir anlamı yok artık hacim kas yapma zamanı ilk günki azimle devam 💪

byasinalay Kilo Geçmişi


Takip edilen

Renkola
En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor Up
 
Mert9135
En son tartılma: Haftada 1,5 kg kaybediyor Down
fmkacar
En son tartılma: Haftada 0,9 kg kaybediyor Down
 
ppepela
En son tartılma: Haftada 4,7 kg kaybediyor Down


byasinalay En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.