Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
civilcivil
civilcivil
Ocak 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
68
Takip edilen
2
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,3 kg
Mevcut Ağırlık
79,3 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
62 kg
Geriye kalan:
17,3 kg
Takip et
civilcivil Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
GökçenHelli
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg alıyor
montediaz
En son tartılma:
Haftada 4,2 kg kaybediyor
civilcivil En son Yemek & Egzersizleri
Şeftali
Sarı Leblebi
Ceviz
Kardiyo (Cardio)
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle