Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Şeftali

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (6,5 cm çap) (yaklaşık 4 her 450 g başına)
porsiyon başı
Enerji
160 kj
38 kcal
Yağ
0,24g
Doymuş Yağ
0,019g
Tekli Doymamış Yağ
0,066g
Çoklu Doymamış Yağ
0,084g
Karbonhidratlar
9,35g
Şeker
8,22g
Fiber
1,5g
Protein
0,89g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
186mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%2
TGD*
(38 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%87)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Şeftali Şeftali Şeftali
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
38
Yağ
0,24g
Karb
9,35g
Prot
0,89g
Şeftali (1 orta boy) içinde 38 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %87 karb, %8 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük (5 cm çap) (yaklaşık 5 her 450 g başına) 31
1 orta boy (6,5 cm çap) (yaklaşık 4 her 450 g başına) 38
100 g 39
1 porsiyon 57
1 büyük (7 cm çap) (yaklaşık 2-1/2 her 450 g başına) 61
1 kase, dilimlenmiş 66

İlişkili Şeftali türleri:

Şeftali (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
Şeftali (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş)
Şeftali (Katı ve Sıvı, Su Paketi, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Şeftali Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri:

Muz
Portakal
Çilek
Elma
Ahududu
  Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Juss Şeftali Meyve Suyu
Cappy Şeftali Nektarı
Dimes Şeftali Nektarı
Fuse Tea İce Tea Şeftali
Pınar Şeftali Nektarı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Patiswiss Bitter Çikolatalı Portakal Dilimi
Harras Soğuk Baklava
Nestle Damak Âlâ
Ülker Portakallı Dilim Kek
Bim Orvega Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Bademli ve Portakallı Bar
Eti Fındıklı Krema Dolgulu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.