Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük (7 cm çap) (yaklaşık 2-1/2 her 450 g başına)

Şeftali

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük (7 cm çap) (yaklaşık 2-1/2 her 450 g başına)
porsiyon başı
Enerji
256 kj
61 kcal
Yağ
0,39g
Doymuş Yağ
0,03g
Tekli Doymamış Yağ
0,105g
Çoklu Doymamış Yağ
0,135g
Karbonhidratlar
14,98g
Şeker
13,17g
Fiber
2,4g
Protein
1,43g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
298mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%3
TGD*
(61 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%87)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Şeftali Şeftali Şeftali
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
61
Yağ
0,39g
Karb
14,98g
Prot
1,43g
Şeftali (1 büyük) içinde 61 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %87 karb, %8 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük (5 cm çap) (yaklaşık 5 her 450 g başına) 31
1 orta boy (6,5 cm çap) (yaklaşık 4 her 450 g başına) 38
100 g 39
1 porsiyon 57
1 büyük (7 cm çap) (yaklaşık 2-1/2 her 450 g başına) 61
1 kase, dilimlenmiş 66

İlişkili Şeftali türleri:

Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
Şeftali (Katı ve Sıvı, Su Paketi, Konservelenmiş)
Şeftali (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş)
Şeftali (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Şeftali Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri:

Muz
Elma
Ahududu
Portakal
Çilek
  Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Juss Şeftali Meyve Suyu
Cappy Şeftali Nektarı
Dimes Şeftali Nektarı
Fuse Tea İce Tea Şeftali
Pınar Şeftali Nektarı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Juico Nar Çiçeği
Elite Detox Defence
Juico Green Bomb
Juico Turmeric Latte
Elite Detox Merry Berry
Juico Avokadolu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.