Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon

Şeftali

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
240 kj
57 kcal
Yağ
0,37g
Doymuş Yağ
0,028g
Tekli Doymamış Yağ
0,098g
Çoklu Doymamış Yağ
0,126g
Karbonhidratlar
14,02g
Şeker
12,33g
Fiber
2,2g
Protein
1,34g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
279mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%3
TGD*
(57 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%87)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Şeftali Şeftali Şeftali
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
57
Yağ
0,37g
Karb
14,02g
Prot
1,34g
Şeftali (1 porsiyon) içinde 57 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %87 karb, %8 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük (5 cm çap) (yaklaşık 5 her 450 g başına) 31
1 orta boy (6,5 cm çap) (yaklaşık 4 her 450 g başına) 38
100 g 39
1 porsiyon 57
1 büyük (7 cm çap) (yaklaşık 2-1/2 her 450 g başına) 61
1 kase, dilimlenmiş 66

İlişkili Şeftali türleri:

Şeftali (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş)
Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
Şeftali (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
Şeftali (Katı ve Sıvı, Su Paketi, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Şeftali Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri:

Çilek
Muz
Portakal
Elma
Ahududu
  Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Juss Şeftali Meyve Suyu
Cappy Şeftali Nektarı
Dimes Şeftali Nektarı
Fuse Tea İce Tea Şeftali
Pınar Şeftali Nektarı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Naturiga Organic Protein Blend
Proteinocean Whey Protein Çilek
Proteinocean Choco Nut Whey Protein
Proteinocean Whey Protein Choco Nut
Proteinocean Pea Protein Sade
ANIMAL JOY Egg White Protein


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.