| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Meyve için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.
Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:
|
Popüler Meyve türleri
|
Yağ(g) |
Karb(g) |
Prot(g) |
Kaloriler |
Elma
|
 1 orta boy (7 cm çap) (yaklaşık 3 her 450 g başına) |
0,23
|
19,06
|
0,36
|
72
|
| 100 g |
0,17
|
13,81
|
0,26
|
52
|
Muz
|
| 1 orta boy (18 cm - 20 cm uzunluğunda) |
0,39
|
26,95
|
1,29
|
105
|
| 100 g |
0,33
|
22,84
|
1,09
|
89
|
Portakal
|
| 1 meyve (6,5 cm çap) |
0,16
|
15,39
|
1,23
|
62
|
| 100 g |
0,12
|
11,75
|
0,94
|
47
|
