Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
efflatun
efflatun
Ocak 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
34
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,2 kg
Mevcut Ağırlık
69,6 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
9,6 kg
Takip et
efflatun Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Tubetita
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
efflatun En son Yemek & Egzersizleri
Şekersiz Çay
Siyah Zeytin
Salatalık (Soyulmuş)
Eliptik Bisiklet
Kürek Sporu
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
