elifcik_ - Üye

elifcik_

Mart 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

63 kg

Bugüne kadar kayıp: 7 kg

Mevcut Ağırlık

70 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

55 kg

Geriye kalan: 15 kg

Takip et

elifcik_ Kilo Geçmişi

	kevser iffet
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	seda11fit
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	selvver
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

	Htcsrc
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

Tümünü Göster

	Domatesler
	Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta
	Izgara Tavuk
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Yürüyüş
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)