Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
emmachot
emmachot
Temmuz 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
5
Takip edilen
6
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
41,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,5 kg
Mevcut Ağırlık
39 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
33 kg
Geriye kalan:
6 kg
Takip et
emmachot Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Banu✌️
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
wisteria..
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
dilekoo
En son tartılma:
Haftada 1,4 kg alıyor
silentwarrior21
En son tartılma:
Haftada 1,9 kg kaybediyor
Tümünü Göster
emmachot En son Yemek & Egzersizleri
Yoğurt Çorbası
Domatesler
Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Banyo Yapmak
Ders Çalışmak
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle