emredemir1 - Üye

emredemir1

Haziran 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

87 kg

Bugüne kadar kayıp: 8 kg

Mevcut Ağırlık

79 kg
Performans: Haftada 2,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

70 kg

Geriye kalan: 9 kg

Takip et

Ben Emre, 14 Yaşındayım. Kickboks ile ilgileniyorum. Hedefim 70 kilogram olmak. Herkese başarılar diliyorum.

emredemir1 Kilo Geçmişi

	gulayasya
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	Hedef_perisi
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	Tam Yağlı Sade Yoğurt
	Erişte
	Patates Yemeği
	Yürüyüş
	Kick Boks
	Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)