Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Erişte

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
559 kj
133 kcal
Yağ
2,44g
Doymuş Yağ
0,477g
Trans Yağ
0,017g
Tekli Doymamış Yağ
0,636g
Çoklu Doymamış Yağ
0,782g
Karbonhidratlar
24,5g
Şeker
1,34g
Fiber
2,7g
Protein
4,53g
Sodyum
243mg
Kolesterol
24mg
Potasyum
169mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 08:30 ÖÖ
%7
TGD*
(133 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%71)
 
Yağ (%16)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Erişte
 

Beslenme Özeti:

Kal
133
Yağ
2,44g
Karb
24,5g
Prot
4,53g
Erişte (100 g) içinde 133 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %16 yağ, %71 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 133
1 porsiyon (160 g) 214
1 kap, pişmiş 214

İlişkili Makarna türleri:

Et Soslu Makarna
Spagetti
Kepekli Spagetti
Etsiz Domates Soslu Makarna
Etli Lazanya
  Daha Fazla Makarna Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Erişte Makarnası

Bunlarada bakınız:

Erişte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Filiz Yumurtalı Erişte
Filiz Erişte
Ekmecik Erişte
Nuh Ankara Erişte
Harras Erişte
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ayçiçek Yağı
Proteinocean MCT Oil
Proteinocean Sprey Yağ
Ülker Bizim Yağ
Güzel Gıda Organik Hindistan Cevizi Yağı
Oneva Keten Tohumu Yağı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.