Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Spagetti

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kap, pişmiş
porsiyon başı
Enerji
920 kj
220 kcal
Yağ
1,29g
Doymuş Yağ
0,245g
Tekli Doymamış Yağ
0,182g
Çoklu Doymamış Yağ
0,444g
Karbonhidratlar
42,95g
Şeker
0,78g
Fiber
2,5g
Protein
8,06g
Sodyum
325mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
63mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%11
TGD*
(220 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 

Beslenme Özeti:

Kal
220
Yağ
1,29g
Karb
42,95g
Prot
8,06g
Spagetti (1 kap, pişmiş) içinde 220 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %80 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz, kuru, elde edilen ürün 126
100 g 157
1 kap, pişmiş 220
1 porsiyon (140 g) 220

İlişkili Spagetti türleri:

Domatesli Etsiz Spagetti
Sebze ve Domates Soslu Spagetti
Kepekli Spagetti
Kofte ve Domates Soslu Spagetti
  Daha Fazla Spagetti Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Makarna türleri:

Etli Lazanya
Et Soslu Makarna
Etsiz Domates Soslu Makarna
  Daha Fazla Makarna Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Nuh Ankara Spagetti
Filiz Spagetti
Barilla Spagetti
Piyale Spagetti
Cardella Spagetti
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Barilla Spagetti
Filiz Kepekli Spagetti
Piyale Spagetti
Filiz Spagetti
Cardella Spagetti
Nuh Ankara Spagetti Tam Buğday


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2019 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.