Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
esinti91
esinti91
Ağustos 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
38
Takip edilen
1
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,2 kg
Mevcut Ağırlık
62 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
3 kg
Takip et
Çevre Mühendisi
Erzurum
instagram: medresetumizac
esinti91 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
ElifSu^-^
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
esinti91 Yemek Kitabı
Kaloriler: 425kcal | Yağ: 15,74g | Karb: 67,30g | Prot: 10,68g
Muzlu Kakao Topu
Tatlı, narin ve lezzetli atıştırmalık.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
esinti91 En son Yemek & Egzersizleri
Tam Ruşeymli Çikolatalı
Ekmek
Beyaz Peynir
Vücut Geliştirme
Diyet Takvimini Görüntüle