Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gökhan_41
gökhan_41
Aralık 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
24
Takip edilen
23
Takipçiler
17
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
70 kg
Performans:
Haftada 2,9 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
0 kg
Takip et
gökhan_41 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
gzemto
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
zmeysage
En son tartılma:
Haftada 3,5 kg kaybediyor
dilekoo
En son tartılma:
Haftada 1,4 kg alıyor
Seda☆
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Tümünü Göster
gökhan_41 En son Yemek & Egzersizleri
Kepekli Ekmek
Siyah Zeytin
Kırmızı Domates
Ağırlık Çalışması (Orta)
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle