Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gizlimo
gizlimo
Aralık 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
37
Takip edilen
12
Takipçiler
12
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
77 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,5 kg
Mevcut Ağırlık
87,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
63 kg
Geriye kalan:
24,5 kg
Takip et
25 yaşındayım. 2 senede ne olduğunu anlamadan 15 kilo aldım. şimdi bunlardan kurtulma zamanı !!
gizlimo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
wisteria..
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
silentwarrior21
En son tartılma:
Haftada 1,9 kg kaybediyor
aysee999
En son tartılma:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
bilgeq23
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Tümünü Göster
gizlimo En son Yemek & Egzersizleri
Badem
Ceviz
Fındık
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle