Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gozdeky
gozdeky
Aralık 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
10
Takip edilen
3
Takipçiler
6
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
64 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,8 kg
Mevcut Ağırlık
56,2 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan:
6,2 kg
Takip et
gozdeky Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
arifcihat
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
muratchakra
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
iromis
(sadece takipçiler görebilir)
gozdeky En son Yemek & Egzersizleri
Kaşarlı Tost
Kepekli Beyaz Peynirli Tost
Poğaça
Squat
Kardiyo (Cardio)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle