Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gulsahf
gulsahf
Eylül 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
8
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
78 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,3 kg
Mevcut Ağırlık
75,7 kg
Performans:
Haftada 1,9 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
63 kg
Geriye kalan:
12,7 kg
Takip et
gulsahf Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
gulsahf En son Yemek & Egzersizleri
Siyah Zeytin
Kızarmış Beyaz Ekmek
Beyaz Peynir
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
