gwirr - Üye

gwirr

Şubat 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

435

Takip edilen

Takipçiler

740

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

59 kg

Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg

Mevcut Ağırlık

60,9 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

68 kg

Geriye kalan: 7,1 kg

Takip et

Рептилоид Гена.
Но без палева называйте меня Сашей.
1985 гр, чтобы не редактировать возраст.
170 см в вечернем сплющенном состоянии.
Сочиняю и ращу себе тело:)

gwirr Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	Ilkaeva68
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	Анчоус12
	En son tartılma: sabit kilo

	vld7
	(sadece takipçiler görebilir)

	Сижу в лодке
	En son tartılma: Haftada 4,2 kg kaybediyor

Tümünü Göster

gwirr En son Yemek & Egzersizleri

	Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками
	Yumurta
	Сельдь Традиционная Филе
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Ağırlık Çalışması (Orta)
	Oturma

Diyet Takvimini Görüntüle