Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hem75
hem75
Mart 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
112
Takip edilen
18
Takipçiler
46
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
56 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,5 kg
Mevcut Ağırlık
53,5 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
53 kg
Geriye kalan:
0,5 kg
Takip et
hem75 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Banu✌️
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
sonays035
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
Zeze.@
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
kirmizi_elmali_kiz
En son tartılma:
sabit kilo
Tümünü Göster
hem75 En son Yemek & Egzersizleri
Dana Etinden Yapılan Köfte
Fıstık Ezmesi
Zeytinyağı
HIIT
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yüzme (Yavaş)
Diyet Takvimini Görüntüle