hzgnl - Üye

hzgnl

Nisan 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

145

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

80,6 kg

Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg

Mevcut Ağırlık

76,1 kg
Performans: Haftada 0,5 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

55 kg

Geriye kalan: 21,1 kg

Takip et

hzgnl Kilo Geçmişi

	ketojenikfigen
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	m.zeyneptas
	En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor

	Edacihan
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor

	avsrhsn
	(sadece takipçiler görebilir)

Tümünü Göster

	%100 Elma Suyu
	Mercimek Çorbası
	Etli ve Pirinçli Sarma
	Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
	Yemek Pişirmek
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph