Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irfanbulut
irfanbulut
Mart 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
235
Takip edilen
27
Takipçiler
20
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
84 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
Mevcut Ağırlık
85,6 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
10,6 kg
Takip et
irfanbulut Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
koskuraa
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
세나.1
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
ozlemergun
En son tartılma:
Haftada 1,2 kg kaybediyor
x.zeynep
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
irfanbulut En son Yemek & Egzersizleri
Kepekli Ekmek
Yeşil Zeytin
Beyaz Peynir
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle