Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
isil su
isil su
Ocak 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
7
Takip edilen
3
Takipçiler
17
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
57 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,4 kg
Mevcut Ağırlık
56,6 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
54 kg
Geriye kalan:
2,6 kg
Takip et
isil su Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
ugur simsek
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
canözüm.
En son tartılma:
sabit kilo
derin_su1
(sadece takipçiler görebilir)
isil su En son Yemek & Egzersizleri
Poğaça
Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş
Elma
Ağırlık Çalışması (Orta)
Eliptik Bisiklet
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle