Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jnuko
jnuko
Temmuz 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
39
Takip edilen
66
Takipçiler
37
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,4 kg
Mevcut Ağırlık
73,7 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
55,8 kg
Geriye kalan:
17,9 kg
Takip et
jnuko Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
SherryeB
En son tartılma:
Haftada 3,8 kg kaybediyor
sk.17
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Draglist
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
PEPJenni
En son tartılma:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
Tümünü Göster
jnuko En son Yemek & Egzersizleri
Avokado
Beyaz Peynir
Lower Sodium Turkey Bacon
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Eliptik
Diyet Takvimini Görüntüle