kutxurru
Aralık 2014, tarihinde katıldı
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1358
Takip edilen
34
Takipçiler
340
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,3 kg
Mevcut Ağırlık
66,7 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan:
8,7 kg
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Y aqui estoy de nuevo, año y medio largo desaparecida. Mucho trabajo, mucho! sin tiempo para todo y algo habia que dejar :-).
He cogido peso, mucho! y eso que sigo con el deporte a saco. Para los que no me conozcais. Voy 5 dias a la semana al gym a las 6 de la mañana.3 dias pesas, 1 dia spining, 1 dia HIIT y dos noches yoga. A parte de los paseos que me meto con mis tres tesoros de la foto de perfil jejeje.
La menopausia me ha pasado factura de las gordas, asi que he decidido que antes de llegar a un punto de no retorno jajaja, habia que poner cartas en el asunto.
Empezamos a controlar nutrientes, que no contar calorias, y a ver a donde llegamos
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kutxurru Kilo Geçmişi
Takip edilen
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