Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
medem_
medem_
Temmuz 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
98
Takip edilen
26
Takipçiler
39
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,9 kg
Mevcut Ağırlık
90,8 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
15,8 kg
Takip et
Architect ✏️
Milli Sporcu 🥇,🥈,🥉
ArmWrestling 💪🏻
medem_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
96dan55einensaliss
En son tartılma:
Haftada 1,2 kg alıyor
yavrukedy
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
iremuzan1819
(sadece takipçiler görebilir)
demet81
En son tartılma:
Haftada 1,8 kg kaybediyor
Tümünü Göster
medem_ En son Yemek & Egzersizleri
Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
Tantuni
Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren)
Yüzme (Orta Hızda)
Yürüyüş
Yüzme (Yavaş)
Diyet Takvimini Görüntüle