ozlemsss97 - Üye

ozlemsss97

Haziran 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

435

Takip edilen

Takipçiler

234

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

69 kg

Bugüne kadar kayıp: 1 kg

Mevcut Ağırlık

70 kg
Performans: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

73 kg

Geriye kalan: 3 kg

Takip et

Boyum:167
Başlangıç kilom:69...umuyorum ki 53
(Geçmişte verdiğim 30 kilo hikayem de var.)
Kendince kilo vermeye, spor yapmaya ve en önemlisi bunları yaparken eğlenmeye çalışan birinin kendini kontrol günlüğü😊

ozlemsss97 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	wisteria..
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	Renkola
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

	Banu✌️
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	Tea_Mola
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Tümünü Göster

ozlemsss97 En son Yemek & Egzersizleri

	Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş
	Whey Protein Vanilla
	Kaymaksız Yoğurt
	Spinning
	Pilates
	Fitness (Egzersiz)

Diyet Takvimini Görüntüle