Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
oznrkymk
oznrkymk
Temmuz 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
290
Takip edilen
2
Takipçiler
49
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
74 kg
Bugüne kadar kayıp:
9 kg
Mevcut Ağırlık
65 kg
Performans:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
59 kg
Geriye kalan:
6 kg
Takip et
oznrkymk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
strheberga
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Belde.
En son tartılma:
Haftada 2,5 kg kaybediyor
oznrkymk En son Yemek & Egzersizleri
Mercimek Çorbası
Caffè Americano (Venti)
Patates Kızartması
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Kardiyo (Cardio)
İp Atlama
Diyet Takvimini Görüntüle
