Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
paveltlt
paveltlt
Aralık 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
41
Takip edilen
39
Takipçiler
39
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
Mevcut Ağırlık
72 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
8 kg
Takip et
Всем привет ,меня зовут Павел мне 24 и я 3 года занимаюсь в зале )за это время я набрал с 50 кг до 77кг ) далее сушка до 71кг сейчас я сного на массе ))
paveltlt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
als_kam
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Fixer042
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
Alya_Life
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
nadinnn888
En son tartılma:
Haftada 1,8 kg kaybediyor
Tümünü Göster
paveltlt En son Yemek & Egzersizleri
%2 Yağlı Süt
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Творог Обезжиренный Пластовой
Diyet Takvimini Görüntüle