Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sandiago
sandiago
Aralık 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
2
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,8 kg
Mevcut Ağırlık
76 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
66 kg
Geriye kalan:
10 kg
Takip et
sandiago Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
sandiago En son Yemek & Egzersizleri
Türk Kahvesi
Çay (Demlenmiş)
Tavuk veya Hindi Bahçe Salatası (Tavuk ve / veya Hindi, Domates ve /veya Havuç, Diğer Sebzeler)
Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle
