Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
smyye123
smyye123
Mart 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
12
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
59 kg
Bugüne kadar kayıp:
4 kg
Mevcut Ağırlık
63 kg
Performans:
Haftada 1,4 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
8 kg
Takip et
smyye123 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
smyye123 En son Yemek & Egzersizleri
Şeftali
Üzüm
Cacık
Yürüyüş
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle