snpynut - Üye

snpynut

Şubat 2010, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

58,1 kg

Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg

Mevcut Ağırlık

53,1 kg
Performans: Haftada 0,3 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

49,9 kg

Geriye kalan: 3,2 kg

Takip et

snpynut Kilo Geçmişi

Kaloriler: 215kcal | Yağ: 13,35g | Karb: 10,84g | Prot: 12,92g

A wonderful Mexican dish.

Kaloriler: 296kcal | Yağ: 12,85g | Karb: 23,23g | Prot: 22,85g

A delicious one-pan chicken thigh supper with paprika and rosemary delivering a double hit of antioxidant power.

Kaloriler: 225kcal | Yağ: 9,17g | Karb: 10,81g | Prot: 25,00g

A tasty, healthy and low calorie seafood dish.

Kaloriler: 199kcal | Yağ: 1,46g | Karb: 23,07g | Prot: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

	Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos
	Popsicle
	Thai Pad Thai
	Koşu Bandı
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Masa Çalışmaları