Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sudegirgin
sudegirgin
Ocak 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
611
Takip edilen
38
Takipçiler
400
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
54 kg
Bugüne kadar kayıp:
8 kg
Mevcut Ağırlık
46 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
40 kg
Geriye kalan:
6 kg
Takip et
sudegirgin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
sSuaTa
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Aleynameertt
En son tartılma:
Haftada 1,6 kg kaybediyor
ikarüs
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
FühreRr
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Tümünü Göster
sudegirgin En son Yemek & Egzersizleri
Salatalık (Kabuklu)
Domatesler
Siyah Zeytin
Temizlik
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle