Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
utyusko
utyusko
Aralık 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
215
Takip edilen
36
Takipçiler
48
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
98 kg
Bugüne kadar kayıp:
8 kg
Mevcut Ağırlık
90 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
20 kg
Takip et
Diyete başladım kendimi durduramadım şok diyete doğru gitti sonra psikoloji felan.
Buraya gelip motive oluyorum 🤩
ŞİLA 🐶
Yeni hedef:
7 kilo almak
utyusko Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
sevdalukyusufzeynep
(sadece takipçiler görebilir)
saglıklıbeslenecegim🥳
En son tartılma:
Haftada 1,6 kg alıyor
Tea_Mola
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
o1Busra
En son tartılma:
Haftada 6,8 kg alıyor
Tümünü Göster
utyusko En son Yemek & Egzersizleri
Kola
8 Kek Muzlu
8 Kek Orman Meyveli
Mekik
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Ayakta Durmak
Diyet Takvimini Görüntüle