Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
vemerve
vemerve
Nisan 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
83
Takip edilen
30
Takipçiler
37
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,7 kg
Mevcut Ağırlık
52 kg
Performans:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan:
2 kg
Takip et
👩🏽🏫
Sağlıklı yaşamak kaliteli bir hayatı seçmektir🌸
vemerve Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Banu✌️
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
justsport1234
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Emre .
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
teacheronadiet
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Tümünü Göster
vemerve En son Yemek & Egzersizleri
Haşlanmış Nohut
Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Tavuk Göğsü Tatlısı
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Dans (Hızlı Adım, Aerobik)
Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle