Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
polina-tyubaeva
Günlük
polina-tyubaeva Günlüğü
polina-tyubaeva Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 2257
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
20 Mart 2024
Завтрак: кабачковые вафли с яйцом и творожным сыром
Перекус: эклер
Обед: лапша, бульон, курица
Ужин: батат и рыба (+ еще батат, всего 480 г сырого)
Yorum Ekle
08 Mart 2024
Завтрак: кусочек пиццы и йогурт с ягодами в шоколаде
Обед: рамен
Десерт: тирамису
Ужин: куриное филе с соусом; кролик
Yorum Ekle
07 Mart 2024
Ммм…каждый приём пищи - завтрак
Завтрак 1: морковные вафли с семгой, рикоттой, яйцом
Завтрак 2: омлет с брокколи, листья, 2 огурца, кролик
Завтрак 3: банановые оладьи
Ближе к вечеру делала нашумевший в интернетах десерт: йогурт, голубика, шоколад (2)
(4 yorum)
06 Mart 2024
Каждый прием пищи - завтрак? Могу себе позволить 😺
Завтрак: протеиновые шарики с молоком
Обед: тыквенные вафли с рикоттой и яйцом, брауни
Перекус: банановые оладьи, творожок
Ужин (2): творог, сгущенное молоко, пудинг
Yorum Ekle
03 Mart 2024
Завтрак: протеиновые шарики wow с молоком (2 порции)
Перекусы: котлетки, 2 печенья и был сервелат
Обед: семга, овощи, рис
Ужин: печенье
Yorum Ekle
polina-tyubaeva Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle