Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
7Busra
Günlük
7Busra Günlüğü
7Busra Profili
|
Kilo Geçmişi
26 - 30 / 33
Sayfa:
Önceki
...
2
3
4
5
6
7
Sonraki
19 Mayıs 2019
Merhabalar “Yulaf yemeğe nasıl alışırım?” diye sormuş bir arkadaşımız.🙆🏻♀️
Benim alışmam da zor olmuştu.🤦🏻♀️
Oda sıcaklığında sütle ıslatıyordum, içine muz dilimleyip yiyordum. O zaman kendi tadını çok bastırıyor.
Alışmaya başladıktan sonra muz yerine içine badem, fındık karıştırmaya başladım.
Süt ben de fazla ödem tutucu olduğu için şimdi sadece kaynar suyla ıslatıyorum, üzerini yine ölçülü renklendirmek serbest.🙂
Zorluk yaşayan başka arkadaşlarımız da yorum olarak deneyimlerini paylaşırlarsa çok mutlu oluruz.🙆🏻♀️🌸
(2 yorum)
19 Mayıs 2019
Yulafı sev, tarçını serp.🙆🏻♀️🌸
(13 yorum)
18 Mayıs 2019
Fast Food anlayışım.😋🤟🏻
(5 yorum)
18 Mayıs 2019
Evet öğlen uyandım, ve bu da kahvaltım.😋🍴
Yorum Ekle
17 Mayıs 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
56 kg
0 kg
8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg alıyor
7Busra Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle