Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nalkan0
Günlük
nalkan0 Günlüğü
nalkan0 Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 607
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
22 Haziran 2021
Vur derken öldürdüğüm 1034 kalorilik kahvaltı
Yorum Ekle
22 Haziran 2021
Yanıyoruz fuat abi 🤣
(6 yorum)
05 Haziran 2021
Günaydın🥰 bu sabahta yeni bişi öğrenmiş oldum 🤣 ha bide son haftasında güçsüz hisssetmek normalmiş irade ve güç bulamıyorsanız hormon sebepli olabilir moral bozmak yok 🥰
Yorum Ekle
04 Haziran 2021
Bana hep kadına kas yakışmıyor dediler daha çok kas yapasım geldi 🤣🤣
(18 yorum)
03 Haziran 2021
Hani burda evde şu var bu var dayanamadım yedim diyen arkadaşlar oluyor ya. Haftada 7 gün varsa 10 gün bizde tatlı yada sevdiğim bir yiyecek oluyor 🤣 ve hiçbirini yemiyorum. Evet nefse hakim olmak bazen zor oluyor ama amacınız varsa hedefiniz varsa bunu gözardı etmeyi öğreniyorsunuz. Kimse size derviş olun demiyor ama motivasyonu hakimiyeti başka yerlerde değil içinizde ararsanız çok daha yardımcı olacaktır inanın 🥰
(15 yorum)
nalkan0 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle